В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про продукты, которые могут влиять на воспаление в организме.
Определенная еда может вызывать воспаления, а некоторые продукты — наоборот, уменьшать его. Если бы все было так просто.
Разбираемся, нужно ли фанатично выстраивать свое питание вокруг противовоспалительных продуктов.
Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами:
https://bezshapki.mave.digital
Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
https://cuprum.mave.digital